Grübeln und Sorgen machen
Was ist Grübeln? Von Zeit zu Zeit ins Grübeln zu geraten, ist den meisten Menschen nicht fremd. Gedanken drehen sich immer wieder um das Gleiche,
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Panikattacken
Angst und Panik – was ist das? Ängste und Panik sind Emotionen, die zum normalen menschlichen Erleben gehören. Jeder Mensch hat die Veranlagung, unter gewissen
Kognitive Verhaltenstherapie
Der Begriff der Kognitiven Verhaltenstherapie Zusammengesetzt wird der Begriff der Kognitiven Verhaltenstherapie (nachfolgend auch als KVT abgekürzt) aus Kognitiv (bezeichnet geistige Prozesse wie, Aufmerksamkeit, Erinnerung,
Psychotherapie – Wie läuft eine Psychotherapie ab?
Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll und wie läuft sie ab? Auffällige Veränderungen Für Betroffene und Angehörige ist es oft schwierig, psychische Erkrankungen zu erkennen. Bei